
Cortar o cabelo e fazer a barba sem sair de casa deixou de ser apenas uma conveniência de luxo. Com a rotina cada vez mais corrida, o trânsito de São Paulo e a vontade de ter um atendimento mais reservado, muitos homens passaram a considerar o barbeiro a domicílio. O profissional chega com seus equipamentos, monta um pequeno espaço de trabalho e atende o cliente no conforto de casa, no escritório ou até em hotéis.

Trocar o calor e o barulho da capital pelo ar de montanha, por ruas charmosas e por uma boa mesa de fondue é uma das fugas mais tradicionais dos paulistanos. Campos do Jordão, na Serra da Mantiqueira, é conhecida como a Suíça Brasileira e atrai visitantes durante o ano inteiro, não apenas no inverno. A distância curta, de cerca de 170 quilômetros da capital, faz da cidade um destino possível até para quem tem apenas um dia livre, desde que o roteiro seja bem planejado.

Lazer não é luxo: é parte de uma vida equilibrada. Passear, jantar fora, assistir a um show, viajar no fim de semana ou simplesmente tomar um café com um amigo ajudam a aliviar o estresse e a manter relacionamentos. O problema é que, sem planejamento, o lazer vira a categoria que mais escapa do controle: pequenos gastos se acumulam, e no fim do mês o saldo some sem que se saiba exatamente para onde foi.

Cuidar da saúde mental deixou de ser um tabu para muita gente, e a terapia online ajudou a derrubar uma das maiores barreiras: o deslocamento. Sem enfrentar trânsito, sem depender de um consultório perto de casa e com mais flexibilidade de horários, mais pessoas conseguem iniciar e manter um processo terapêutico. Ao mesmo tempo, surgem perguntas legítimas: a terapia online funciona?

Poucas refeições unem tanta gente à mesa quanto uma boa travessa de lasanha, um prato de massa com molho caseiro ou uma parmegiana douradinha. São pratos que lembram almoço de domingo, conversa longa e porções generosas. Ao mesmo tempo, a pergunta que mais aparece na hora de planejar é prática: quanto pedir para uma pessoa, para duas ou para quatro?